Ist Radfahren das Geheimnis zum Erfolg des Holzfällers?

Einen Holzfäller-WM-Titel zu gewinnen, ist vielleicht nicht auf der Liste der Radsport-Buckets, aber wenn Sie Interesse haben, Holz als Cross-Training außerhalb der Saison zu schnitzen, könnte der aktuelle Weltmeister Dave Jewett Ihnen einige weise Ratschläge geben. Er hat bereits herausgefunden, wie man das Gegenteil macht - er fährt mit dem Fahrrad, um für Holzfäller-Events zu trainieren - mit einer hohen Erfolgsrate.

Während Jewett seine sportliche Karriere im Radrennsport begann, fiel ihm nach der Highschool ein neuer Sport auf. "Viele Colleges haben Waldarbeiter-Teams, und so bin ich dazu gekommen", sagt Jewett. Die Holzfäller drängten ihn, für ihr Team zu versuchen, und er ging bald von dürrem Teenager zu muskulöser Holzhackmaschine.

Die besten Wettkämpfe in den USA finden sich entlang der Ostküste, sagt Jewett, speziell im Nordosten. Die Weltmeisterschaft, die im vergangenen Juli in Wisconsin stattfand, zeigte auch eine weitere Brutstätte von US-Muskelkraft, obwohl Jewett sagt, dass die besten Holzfäller der Welt aus Australien und Neuseeland stammen ("Sie kommen entweder in Schafschur oder Holzhacken", lacht er).

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Ein guter Holzfäller zu sein - im Gegensatz zu einem guten Mountainbiker - erfordert ein hohes Maß an Hand-Augen-Koordination. Beim Holzhacken schwingst du natürlich eine Axt oder schwingst eine Säge, anstatt ein Fahrrad zu lenken, aber es gelten einige der gleichen Fähigkeiten. "Es geht auch um Körperlichkeit", fügt Jewett hinzu. "Ich fuhr in unseren lokalen Rennstrecken mit dem Rad und wuchs als einer der fitteren Holzfäller auf. Es geht jedoch um explosive Wiederholungen: 10 oder 20 Sekunden. Es war eine große Hilfe, fit zu sein und an den Wettkampf gewöhnt zu sein. "

In ähnlicher Weise geht es beim Hacken um Technik, die Jewett sagt, dass er sich durch sein Radfahren auszeichnet. Er erklärt, dass er eine völlig neue Art des Sägens entwickelt hat - eines der wichtigsten Wettbewerbsereignisse für Holzfäller - und dass er seine Biking-Fitness und Techniken nutzt. "Ich bin momentan der beste Sawyer der Welt", sagt er. "Ich habe diese hybride Art des Sägens geschaffen, bei der Sie die Säge verwenden, indem Sie sie mit Ihren Armen, aber auf einer niedrigeren Ebene, kolben und Ihren unteren Körper verwenden, um ihn zu bewegen. Ich habe so gewonnen, und es ist eine Technik, die nicht viele andere Konkurrenten verwenden.

"Ich versuche, meine Fahrkadenz mit meiner Sägekadenz abzustimmen, wenn ich jetzt fahre!", Sagt er lachend. Radfahren hilft auch, seine Ausdauer für Wettbewerbe zu halten, wo es 10 verschiedene Ereignisse innerhalb einer Stunde gibt. Jewett benötigt die Fitness- und Erholungsfähigkeit, um seine Herzfrequenz und seinen Blutdruck wieder runter zu bekommen, so dass er in jedes Ereignis hineingehen kann, bereit zu rollen (oder zu sehen oder zu hacken). "Wenn Sie sich nicht erholen können, gehen Sie zum nächsten Ereignis, das immer noch zittert", erklärt er. "Sie müssen in der Lage sein, sich zu erholen."

Beim Radfahren ging es nicht nur um Fitness für Jewett: Er nutzte es auch, um nach einer Nierentransplantation vor acht Jahren wieder stärker zu werden. "Ich war einer der besten Holzfäller der Welt, aber ich ging bergab, und die Ärzte wussten nicht, was mit mir los war", sagt er. Sie fanden schließlich heraus, dass er eine Niere brauchte, die sein Vater spendete. "Nach der Transplantation hatte ich 60 Pfund und all meine Kraft verloren", sagt Jewett. "Aber ich hatte einen Trek, und nach der Operation begann ich wie verrückt zu fahren, in der Hoffnung, wieder Ausdauer aufzubauen. Ich habe es jeden Tag benutzt, um mich zu erholen. "

Jewett ist anscheinend wieder gesund, aber er reitet immer noch fast jeden Tag, wenn er kein Holz hackt oder Holzfäller-spezifische Workouts macht. Und seine Intervalle auf dem Motorrad klingen verdammt hart: "Ich fahre ständig, um meine Beine so zu programmieren, dass sie beim Sägen mit der richtigen Geschwindigkeit programmiert werden", sagt er. Und da Sägewettbewerbe weniger als 20 Sekunden dauern und vom Stillstand bis zum Sprinten reichen, ist das eine ziemlich hohe Trittfrequenz. "Ich reite so hart, wie ich kann für eine Stunde", sagt er, "ich werde total verschwendet. Ich gehe einfach aus dem Zeitfahren, lege meinen Kopf hin und drücke meine Beine so fest ich kann. "

Für jemanden, der darüber nachdenkt, an einem Training außerhalb der Saison teilzunehmen, das deine Muskeln zum Brennen bringt und dein Zuhause heizt, empfiehlt Jewett Holzfällerei. "Hacken ist Beine und Arme und Kern. Das Sägen erfolgt an allen Oberschenkeln und Beinen. Du fühlst beides wirklich. "

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